オナ 筋タロウのオナ禁ブログ

オナ禁によって人生を変えたく奮闘する41歳独身男の生活を赤裸々にさらけ出す奮闘日記だ!良かったら読んでくれ!

2020-02-15から1日間の記事一覧

122日目、現在のオナ禁効果を発表

122日目 10時起床 白湯を飲み、10分瞑想 そのまままだ眠かったので30分寝てから読書して、昼前からジムで筋トレ(肩、二頭) 帰宅後ご飯を食べ、少し休んでからダンスレッスン2本やって、帰りにスタジオに寄りYouTubeの撮影と筋トレ(胸) そして帰宅 久々にオナ…