オナ 筋タロウのオナ禁ブログ

オナ禁によって人生を変えたく奮闘する41歳独身男の生活を赤裸々にさらけ出す奮闘日記だ!良かったら読んでくれ!

2020-02-28から1日間の記事一覧

4日目、筋トレ3ラウンドを1日で、、

4日目 10時起床 30分瞑想して、朝ごはんを食べ、ジムで筋トレ(肩、デッドリフト) その後ヨガレッスンをしてまた筋トレ(三頭) その後予定では夕方からダンスレッスン2本やるはずだったが、コロナウィルスの影響で休講になったので、夕方からまた筋トレ(腹筋、…