オナ 筋タロウのオナ禁ブログ

オナ禁によって人生を変えたく奮闘する41歳独身男の生活を赤裸々にさらけ出す奮闘日記だ!良かったら読んでくれ!

2020-03-01から1日間の記事一覧

6日目、心の浄化

6日目 10時起床 白湯を飲み30分瞑想してからジムで筋トレ(肩、腕) その後久しぶりに両親とご飯を食べ帰宅 帰宅後昼寝をして読書、動画の編集してアップ作業完了 最近は筋トレを毎日やっているので以前よりも筋肉痛が発生する 筋肉痛が起こるとすごく頑張った…