オナ 筋タロウのオナ禁ブログ

オナ禁によって人生を変えたく奮闘する41歳独身男の生活を赤裸々にさらけ出す奮闘日記だ!良かったら読んでくれ!

43日目、エネルギーの存在。注意して向き合うべし

43日目

10時半起床

瞑想5分

昨日も物件を3時帰宅まで調べていた

おそらく引っ越しはまだ先になりそうなのに、物件を見て、そこでの生活を想像するのが楽しくてつい見てしまう

 


昼過ぎに筋トレ(肩、ジョギング20分)

食材買って自炊し、1時間昼寝、その後2レッスンやってからそのままスタジオで先輩と筋トレ(胸)

先輩に、顔が締まってきたねと言われた

身体は疲れているが、確かに顔つきはシュッとして目もキリッとしているし、肌の調子も良い

 


ただ、今日は会った人の行動が鼻につき、イライラした場面もあった

しかも僕自身エネルギーが溢れているので感情も剥き出しで表に出てしまう

筋トレや読書など、良いエネルギーも増したが、怒る時もさらに怒りが増すようだ

これは気を付けないと悪いエネルギーに持って行かれる危険もありそうなので一層気を引き締めて自分の感情に向き合わないと行けないなと思った

 


疲れの原因はこの最近のイライラにあると思うが、これがなかなかコントロールするのが難しい

 


オナ禁をしてエネルギーの存在やその重要性を感じ、ネガティブな感情は余計なエネルギーの莫大な浪費だと理解したが、今はまだ強力なエネルギーに振り回され、コントロール出来ていない

 


でもそれに気づいた自分を褒めてあげたい

日々成長していこう、がんばれ自分!