オナ 筋タロウのオナ禁ブログ

オナ禁によって人生を変えたく奮闘する41歳独身男の生活を赤裸々にさらけ出す奮闘日記だ!良かったら読んでくれ!

96日目、オナ禁効果をチェック

96日目
10時半起床

昨日は1時半頃寝たので、かなり寝れた


白湯を飲み、瞑想10分して床屋でカット


帰りに蕎麦を食べてから帰宅


昨日言われた疲れ顔の件もあり、しっかりと自分の顔をチェックして、オナ禁効果をもう1度チェックしてみよう


顔に関しては、やはり少し目力が低下し、キリッとしていた目も力なく感じる


肌はキレイになったがシワが目立つ気もするが、吹出物は出なくなっている


血色は良かったが、最近は青白いような気もするが、精神状態で自分の見方も変わるのかもしれない


相変わらず疲れにくいが、朝起きてからのスッキリ感はここ最近は低下中、起きるのがしんどい時はある


精神面は、とにかく1人の時間を確保する事が大切だと思うようになった


前よりハッキリと誘いを断るようになった


エロい妄想が襲ってきても、すぐに切り替えて他の生産的な事を考えるようになった


体臭は依然としてない


筋肉はどうだろう、筋トレの頻度が増えているので進化してきてはいるし、そもそも体力がなければこんなに筋トレ出来ないので結果的には良い身体になっている


結論⬇︎
今は少し心も身体も低下中の状態だが、それでもオナ猿と時とは比べ物にならないほど活動的ではあるので、少し意識的にリラックスする時間も作りながら自分のペースでオナ禁を続けながら道を切り開いて行く


という結論が出た


オナ禁をしていても、下がる時は下がるものだという事は分かるが、ここ最近の低下の原因があるとしたら何だろうと考察してみよう


ここ1週間位どんな事考えていたんだろう?

1.自分本位になっていて、他人の行動が気になっていた

2.インスタなどでたまに目に入ってくる少しエロ目の写真を見てしまった時や、街でキレイな女性を見かけた時などに、無意識にエロい妄想をしている事が多かった、動画こそ観てないが、エロい妄想する行為も度が過ぎればオナニーに近い影響を及ぼすかもしれない

 
こんなところだ


想像エロ禁ももっと徹底しようと思う


考えている事をしっかりチェックし、健全な精神状態でいつもいられるようにしたいものだ


無意識にエロい想像をしてしまう僕の性欲モンスターのしつこさはすごい


気を引き締めて行こう


話は逸れたが、蕎麦食べて帰宅後は夕方まで読書をしようと読み始めたが、眠くなってしまって結局読書は10分位で、あとは夕方からのレッスンまで寝ていた


疲れが溜まってると思うので、この位寝た方が良いかもしれない


それから3レッスンやって帰宅し、ご飯を食べた


今日は特に緊急でやらなければならない事はないので、少し読書をして寝よう


ではまた